Фитнес-клуб DDX Fitness Ставрополь Европейский

Чувствовать себя на все 100 процентов значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-клуб DDX Fitness Ставрополь Европейский неустанно работает над тем, чтобы пробуждать в вас силы и красоту.

Нам очень повезло, что в наши дни имеется немало способов, как поддерживать свой организм - внешний вид и самоощущения - в норме. И один из самых популярных видов физнагрузки - фитнес. Нашим клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа - это свой комплекс движений и заданная схема их выполнения. Выбирайте программу в зависимости от цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, избавиться от лишних килограммов или просто приходить за приятными эмоциями. Такой разный фитнес есть и в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Body Pump, Mind body, силовая аэробика, степ-аэробика, сайкл-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы, ABL, пауэрлифтинг, кроссфит и свободные веса. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также здесь обучение проводят тренеры по танцам - настоящие профессионалы своего дела, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. А что как не танец совершенствует в человеке такие разные качества: и пластичность, и ориентацию в пространстве, и, конечно, ритмичность! Наши ученики могут научиться танцевать зумбу! Мы готовы обучать всем составляющим танца: технике движений и непременно подаче.

Кроме этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги и тренироваться в специальном зале.

А специально для наших посетителей мы создаём приятные предложения - занятия с персональным тренером, женский, семейный и корпоративный фитнес - чтобы вы чувствовали себя комфортнее и всегда решали поставленные задачи. Персональный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Такой специалист старается каждую минуту следить за вами и тем, правильно ли вы выполняете то или иное упражнение. Большой плюс - возможность менять время тренировок именно под вас.

После тяжёлого дня так приятно расслабиться. Для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам. Жаркая финская сауна - это рай для фанатов высоких температур и сухого воздуха. Но не навредите себе - не лежите на полках долго. Любителям Востока мы настоятельно советуем познакомиться с нашей турецкой баней. Невероятно высокая влажность и приятные ощущения гарантированы! Даже одного сеанса вполне хватит, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вы хотите пролонгированный эффект, вам следует почаще баловать себя таким образом!

К вашим услугам работает фитнес-магазин.

По поводу расписания вы можете подробно узнать у сотрудников фитнес-клуба DDX Fitness Ставрополь Европейский. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером важные нюансы допустимых и нежелательных нагрузок. Мы хотим, чтобы вы были здоровыми и сильными!